CORTE JUNÍN REALIZA PAUSAS ACTIVAS PARA CONTROLAR NIVELES DE ESTRÉS

 En las diferentes sedes judiciales del Distrito Judicial
CORTE JUNÍN REALIZA PAUSAS ACTIVAS
PARA CONTROLAR NIVELES DE ESTRÉS
Jueces, juezas, personal jurisdiccional y administrativo de la Corte Superior de Justicia de Junín, durante 10 minutos, participaron de la sesión de las Pausas Activas, con adaptación física cardiovascular, fortalecimiento muscular y mejoramiento de la flexibilidad, entre otros, con la finalidad de reducir el estrés laboral, lesiones musculares y otros por sobreuso asociados al desempeño laboral
Para el desarrollo de los ejercicios, acompañado de una risoterapia se cuenta con el apoyo del payaso Rocotín, quién se trasladó, en esta primera fase, a los diferentes pisos de la sede central, a fin de promover la actividad física, como hábito de vida saludable.
Previo a un cronograma, la Coordinación de Seguridad y Salud en el Trabajo (SST) en los siguientes días visitará con la caravana de Pausas Activas a la sede de prolongación Cuzco para desarrollar la sesión con los jueces y personal de los juzgados penales, laboral, civiles y parte administrativa. También se tiene programado la visitará las sedes ubicadas en las provincias que comprende el Distrito Judicial de Junín.
Las pausas activas sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño, reducir el estrés, favorece la autoestima y capacidad de concentración en la jornada diaria, mejora el desempeño laboral y aumenta la productividad, entre otros factores. 

Huancayo, 18 de julio de 2024